Fel

Élelmiszermérnöknek tanult, később marketing-közgazdász lett, majd két tevékenységét ötvözve új márkát alkotott egy magyar vállalkozónő....

Végre tavasz! Szinte már el se hisszük, olyan nehezen adta magát idén az időjárás. De most már minden jel arra mutat, hogy eltehetjük a télikabátokat,...

A tavasz sokak szerint az év legszebb évszaka, amikor virágba borul körülöttünk minden, újra zöldellenek a fák és az ég élénkkéken ragyog....

Sokszor halljuk, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, hiszen elindítja a napot és hatással van a teljesítményünkre, egész napi közérzetünkre....

Rendszeresen mozogni a világ egyik legjobb dolga, hiszen nemcsak testi, hanem a lelki egészségünkre is hatással van. Egyszerűen el kell kezdeni és...

Nárciszok, napsárga tónusok, tojások minden mennyiségben. És persze néhány igazán szép tavaszias nap, ez az, amire szükségünk van ilyenkor,...

Ha közelegnek az ünnepek, a legtöbb diétázó már a fejét fogja, előre tartva a nagy lakomáktól, családi traktáktól. Hiszen ilyenkor mindenki...

Itt a tavasz, és ez egy kifejezetten örömteli esemény. Sokaknak azonban nagy sóhajjal jár, ahogyan az összes évszakváltás is.  Igen, ők...

Glad Pask! – hangzik svédül a húsvéti jókívánság, amelyet a skandináv országban igencsak komolyan is vesznek. Mivel a húsvét az év első...

Van, ami örök és állandó. Ilyen a természet körforgása, és még valami. A női gardróbok átalakulása a tavaszi-nyári időszak előtt. Ki ne...

Ha közeleg az a bizonyos vasárnap, amikor az órák egy órával „előrepörögnek”, sokan kezdenek el aggódni, hogy vajon miként hat ez rájuk....

Minden jóra fordul, csak egészség legyen. Szól a régi mondás, és lássuk be, van is ebben némi igazság. Hogy valami nem működik bennünk tökéletesen,...

Akár most kaptad meg életed első szemüvegét, akár egy már meglévőbe kaptál új lencséket, a kezdeti alkalmazkodáshoz időre lehet szükség....

„Csak azért, mert az alvás természetes viselkedés, még nem jelenti azt, hogy az alvást magától értetődőnek kell tekinteni” – ezzel...

Beköszöntött a március és új reményekkel tölt el bennünket. Azokat mindenképpen, akik az elmúlt hetek, hónapok alatt több körben küzdöttek...

Egy hosszúra nyúlt nap után már nagyon várjuk, mégsem mindig teszünk meg mindent érte. Mire is gondolunk? A válasz az alvás, ráadásul a pihentető...

Valószínűleg a legtöbb nő életében van egy olyan időszak, amikor is nagyon lelkesen, talán éppen túl lelkesen fordul a szépségápolási termékek...

Van egy szó, amely korábban egészen biztosan nem volt olyan gyakori az élelmiszerekkel kapcsolatban. Glutén. Gluténmentes. Egyre több embert érint...