Címke: pszichológus

A mai világban egyre többen küzdenek belső feszültségekkel, lelki terhekkel vagy visszatérő elakadásokkal. A társadalom tempója gyorsabb, mint...

A Mindwell Pszichológiai Központ elindította a MentalCare Awards pályázatot, amelynek célja, hogy reflektorfénybe állítsa a mentális egészségért...

Az önbizalom kulcsszerepet játszik mindennapi kapcsolatainkban, különösen a párkapcsolatok dinamikájában. Hatással van arra, hogyan kommunikálunk,...

Az önbizalom nem egyik napról a másikra épül fel, hanem folyamatos odafigyeléssel és tudatos szokások kialakításával erősíthető. Mindennapi...

A gyermekek önmagukról alkotott képe már az első években formálódni kezd, miközben a környezetük – a szülők, családtagok, később az óvodai...

A végeláthatatlanul hosszú január után még egy téli hónap vár ránk, ami már a hátunk közepére sem hiányzik. Messze már a december csillogó...

Az önbizalom fogalma és jelentősége mindennapi életünk szinte minden területén megjelenik, a döntéseinktől kezdve a kapcsolatainkig. De mit...

Az évkezdet mindig remek alkalom arra, hogy új célok kitűzésével lendítsük előre életünket. Legyen szó fizikai egészségről, szakmai sikerekről...

A karácsony az összetartozás ünnepe, mégis gyakran felszínre hozhatja a generációk közötti különbségeket és nézeteltéréseket. Hogyan teremthetünk...

Az ünnepek időszaka a közösségi összetartozás és a családi hagyományok ápolásának időszaka. Azonban ma már egyre több háztartásban és...

A karácsony közeledtével lelkünket csak örömteli várakozás kellene, hogy eltöltse, de vannak helyzetek, amikor ez nem mindig egyszerű. Az egyre...

Szeptember. Túl az első héten, az első találkozásokon. A laza, kötöttségektől mentes nyár után ismét megszabott rend alapján kell indulni,...

Néhány nap és végképp búcsút intünk a nyárnak. A felnőtteknek is kihívás ez az időszak, de talán a gyerekeknek még nehezebb visszailleszkedni...

Ahogy beköszönt az augusztus, meglegyint bennünket a nyár végének szele, akkor is, ha még sokáig van világos, akkor is, ha még kánikula van....

Kevés dolog van, amit alaposabban tervezgetnénk, mint a nyaralás. Gyakran akad olyan is, aki improvizál, de sokan szeretik alaposan megfontolni, hogy...

A legtöbb ember visszaszámol. Igazából egész évben a nyarat, a pihenést, a feltöltődést várja. De vajon miért éppen ekkorra fáradunk el igazán?...

A vakáció megtervezése nagyon sok családban okoz fejtörést. A legtöbb szülő nagyon alaposan szeretné átgondolni, hogy mikor mi történik, és...

Megkezdődött a visszaszámlálás, néhány nap csupán és kitör a vakáció. Gyermekes családokban ez komoly fejtörést, hatalmas logisztikát jelent....