Címke: hidratálás

A hőségriadó során talán még inkább aktuális a téma, de nem csupán akkor érdemes odafigyelnünk a hidratálásra, ha a hőmérő higanyszála...

Most már tényleg csak napok kérdése és itt a tél. Előkerülnek a sapkák, sálak, jó esetben a kesztyűk is. Utóbbiak jótékonyan elrejtik kiszáradt...

Ilyenkor, a tél második felében egyre fáradékonyabbak, levertebbek vagyunk. Szívünk mélyén már a tavaszt várjuk, de tudjuk jól, hogy addigra...

Sokan vagyunk úgy vele, hogy az ősz, az évszakváltás, a hirtelen jött változás megviseli bőrünket, könnyebben kiszáradhat. A száraz bőr érzékenyebbé...

Az vagy, amit megeszel. Régi bölcsesség és igaz is. A táplálkozási szokásainkat szó szerint a bőrünkön is érezhetjük, hiszen ha jól választjuk...

Elkezdődött a böjt, a szervezet megtisztulásának ideje. A böjt szót hallva sokan csak a lemondásra, a korgó gyomorra asszociálnak, pedig a böjt...

Tüntessük el a tél nyomait! Hosszúra nyúlt az idei tél, pedig már jó lenne végleg szabadulni a nagykabátoktól. Talán most, hogy végre kacsintgat...

Különösen ilyenkor télen fordul elő, hogy egyre többen érezzük úgy, hogy a drogériákban kapható krémekre a bőrünk érzékenyen reagál....

A világ összes olajos magvai közül talán a mandula a legnépszerűbb és legkedveltebb. Édeskés magjait sokan fogyasztják szívesen csakúgy magában...

Gyakran felteszik nekem a következő kérdést interjúk, vagy egyszerű beszélgetések közben: „Áruld el, van-e valami különleges szépségtitkod?”...