Címke: egészség

“Puff Ancsi egy reggel  piff-puff, dirr-durr, csitt-csatt, nyekk-nyak és már ki is kelt az ágyból. Na erre pikk-pakk eldöntötte, hogy...

Gyalogolni jó. Az utcán is, ha az ember éppen tud bámészkodni, nem kell rohannia, nincs két bevásárlószatyor, avagy két gyerek a kezében, és...

A finomított cukorral sokan írták már, hogy ha lehet kerüljük, és én is erre szeretném most külön is felhívni a figyelmeteket. A tudatosság...

A vicces címből lehet, hogy akár már ki is találtátok, hogy ahogyan legutóbb a has volt fókuszban Zsanett tavaszi nagy kilóolvasztó túráján,...

Az egyik legtöbbet emlegetett fogadalom a „mostantól már rendszeresen fogok mozogni” kezdetű. Pláne így, a bikiniszezon kezdetén, amikor az...

Dühöngeni sem jó semmiért sem, hiszen a lelkünknek sem tesz jót a méreg. Hát még a szervezetünknek! Tavasz elején már több ízben is szó...

Gyerekként sosem sportoltam rendszeresen. Valahogy nem voltam egy sportos alkat. Persze mindig volt valami mozgás az életemben, de nem olyan szinten,...

Az jutott eszembe a minap, hogy ez  a nehezen érkező tavasz voltaképpen kedvez nekünk. Legalábbis azoknak, akik most vívják még a harcokat a télen...

Naponta elmondjuk, ugye, hogy mindjárt itt a tavasz, már csak azért is, hátha akkor sikerült idecsalogatnunk. És akkor már azok a pillanatok is...

Valószínűleg, amikor egy nő eldönti, hogy ő bizony hamarosan beveszi a kanyart, azaz szeretne kisbabát, egyszerűen fogékonyabbá válik bizonyos...

Ugye veletek is előfordult már, hogy picit tanácstalanul álltatok a szupermarketben a zöldséges pult előtt, és töprengtetek azon, hogy vajon mi...

Azt hiszem, ti már tudjátok rólam, hogy a mozgás mindig nagyon fontos része volt az életemnek. Hat év balett és tizenkét év néptánc után ez...

Nem titok, hogy az Anyakanyar alkotói csapatának tagjai nem csak akkor kezdtek természetgyógyász férjem rendelőjében előfordulni, amikor az Anyakanyart...

Ha a télre és az otthon meghittségére gondolunk, akkor biztos, hogy mindkettőnknek nagyon hamar eszébe jut egy csésze finom, forró, gőzölgő...

Amikor először hallottam ezt a bűbájos nevet, persze nekem is mosolyognom kellett egy pillanatra. Már láttam is magam előtt, ahogyan a puha, kedves...

Már több alkalommal írtam nektek arról, hogy mi otthon milyen hidegen sajtolt olajakat fogyasztunk rendszeresen. Ezek több szempontból is előnyösek....

A felfázásról már beszéltem nektek. Ott találtok ajánlást arra, milyen teát igyatok, ha felfáztatok, meg egy ülőfürdőhöz használatos teakeveréket...

Ezt a buzdítást most én is magamra veszem. Merthogy minden fogadkozásom ellenére a sűrű decemberből bizony egy dolog maradt ki, méghozzá a rendszeres...